Cette séance stratégique de 1h30 est un temps pour toi.

Un espace pour te poser, observer, écouter ce qui se joue en toi dans

l’exercice de ton sport — dans ta tête, dans tes émotions, et aussi physiquement.

En partant de ton expérience réelle,

tu vas conscientiser tes stratégies naturelles d’excellence,

pour ensuite les renforcer, les affiner…puis les automatiser.

Tu découvriras aussi certaines caractéristiques particulières

des champions, que tu pourras t’approprier concrètement.

Ainsi, après avoir modélisé ta propre excellence, tu sauras comment

établir ton plan de match, pour modéliser la leur — à ta façon,

et à ton rythme.

Tu auras alors une vision claire du chemin qui te connecteras

directement à ton succès et à ta réussite, avec des stratégies utiles

pour ton sport, mais aussi

transposables à d’autres contextes,

comme celui de l’école par exemple.